top of page
Image by Nikola Jovanovic

"coaching is unlocking a person's potential

to maximize their growth."

-j. whitmore

Hva er coaching?

​

Profesjonell coaching er en samtaleform og en endringsprosess som er med på å sette og nå mål slik at du finner gode løsninger på utfordringene dine. Vi tar deg fra nåværende tilstand til ønsket mål, enten det er i jobben eller på det private plan. I coaching er det du som setter agendaen! 

 

Vi tar utgangspunkt i at du har svaret i deg selv, og gjennom de kraftfulle teknikkene og spørsmålene får du eierskap over egne løsninger.

 

Du blir møtt med en faglig lyttekompetanse som er upartisk og etisk, og som stiller kvalitetspørsmål slik at du finner frem til ressursene dine som kan frigjøre og utvikle ditt potensial. 

Vi fokuserer på aktive og fremadrettede handlinger som vil støtte deg i å ha kommandoen over eget liv. 

​

Jeg hjelper ofte mennesker med:

  • Prestasjonsangst

  • Audition trening

  • Imposter syndrom

  • Endre gamle tankemønster, Growth mindset

  • Effektivisere og bevisstgjøre øving

  • Motivasjon

  • Prokrastinering

  • Stressmestring

  • komme ut av fastlåste mønster

  • Forbedre tekniske utfordringer

  • Få bedre selvtillit og forbedre selvbildet

  • Bli sterkere mentalt

  • Selvtillit på scenen 

bottom of page