Vil du bli en bedre idrettsutøver?

Nå dine mål?

Strukturere målsetninger og strategier?

Bli best når det gjelder? 

Bli mer bevisst i treningsprosessen?

Ha glede i prosessen?

​

“Jo bedre din tilstand er, jo bedre blir din prestasjonen. “

​

I coaching for idrettsutøvere jobber vi med å optimalisere prestasjonen både på konkurranse og trening. Vi er opptatt av den helhetlige utøveren. Det er mange måter å jobbe med mental trening og prestasjon.

 

 Noen felt vi jobber med er blant annet :

• målsettingsarbeid

• tidsplanlegging

• strategier får å nå mål

• godt miljø

• relasjoner

• restitusjon

• prestasjonsangst

 

 

Alt etter hva du setter på agendaen! 

Er dette noe for deg?

​

Ta gjerne kontakt for en gratis, uformell prat.

 

​

​