Hvordan kan vi bli mer effektive og bevisste i trening mot et mål, og samtidig ha glede i prosessen?

Har du øvd i flere timer, men ikke vært helt tilstedet?

Kunne du ha vært mer effektivt og spart tid, dersom du hadde planlagt bedre?

Mangler du verktøy for å øke effektiviteten og kvaliteten?

Synes du øving er kjedelig?

 

Økt bevissthet når du øver kan hjelpe deg å få mer effektivitet og fremgang mot dine mål. Dette jobber vi med i coaching og mental trening. Vi jobber også med avanserte modelleringsmodeller for å lære av andre. Det er ikke nødvendig å bruke 10 år på et mål dersom du kan lære av noen som allerede har gjort det før deg. Hvis ett menneske kan lære noe, kan en annen gjøre det samme. 

 

Er dette noe for deg?

Ta gjerne kontakt for en gratis uformell prat!

​

​

​